Parmigiana Dukan Di Melanzane con Frutti di Mare
Pollo Dukan Profumato al Limone e Rosmarino
Pane di Crusca Dukan
Crepes Dukan
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Piadina Dukan
Mescolare tutti gli ingredienti con un frustino fino ad ottenere un impasto morbido e stenderlo su carta da forno, in modo sottilissimo fino a ricoprire l’intera teglia.Cuocere nel… Read More »
Pizza di Carne Dukan
In una ciotola mettere la carne macinata, l’uovo , la crusca sale e pepe. Amalgamare bene con le mani tutti gli ingredienti fino ad ottenere un impasto omogeneo… Read More »
Muffin Salati dukan dal forno di Chiara
Ho messo insieme tutti gli ingredienti fino a formare un composto abbastanza denso, e poi li ho infornati in uno stampo per muffin a 180° per 20-25 minuti…. Read More »
Cosce di pollo al cartoccio dukan
Preriscaldare il forno a 150 gradi. In una ciotola mescolare il formaggio con lo scalogno, il prezzemolo, sale l erba cipollina il sale e il pepe. Eliminare la… Read More »
Parmigiana Dukan Di Melanzane con Frutti di Mare
Preparare un sugo con i pomodori e aromatizzarla a piacere , cuocere per circa 1/2 ora. Lessare per alcuni minuti i frutti di mare . In una teglia… Read More »
Nasello Dukan Farcito
Preriscaldate il forno a 180° Amalgamate le cipolle con il sedano, il prezzemolo , la polpa di granchio, l’uovo e metà della salsa di pomodoro fino ad ottenere… Read More »
Quadrotti Dukan di Torta alla Ricotta
Sciogliere le compresse di dietor in un pendolino con pochissimo latte.. tanto quanto basta e lasciare raffreddare. Ho messo più dolcificante del solito.. per la presenza della ricotta….. Read More »
Torta Dukan Cacao e Vaniglia
Prima di tutto sciogliere il dolcificante in un pentolino con poco latte e lasciare raffreddare. Dividere i tuorli dagli albumi. Montare gli albumi a neve. A parte montare… Read More »
Crema Dessert Dukan
Tenete da parte 140 ml di latte freddo e portate il rimanente ad ebollizione. mettete nel frullatore il latte freddo, il dolcificante, la maizena ed il cacao e… Read More »
Vellutata di zucchine al basilico (e menta )
Questa è una delle mie ricette preferite !! Affettiamo le zucchine e le mettiamo in un tegame con acqua bollente leggermente salta, cuociamo per 8 minuti .Nel frattempo… Read More »
